Z gibanjem do zdravja
18.5.2018
V okviru TVU 2018 smo v Medgeneracijskem centru organizirali v sodelovanju z Osnovno šolo Polzela vadbo za izboljšanje splošnega počutja Z gibanjem do zdravja v petek 11. maja 2018 ob 15.30 v mali telovadnici Osnovne šole Polzela.

Vadba je potekala pod mentorstvom Simona Krumpaka, ki je udeleženke seznanil z vadbo za celo telo, ki so sestavljene iz preprostih vaj in je namenjena izboljšanju splošnega počutja. Pri vadbi krepimo glavne dele telesa in pozitivno vplivamo na splošno gibljivost. Na ta način zmanjšujemo možnost poškodb in pozitivno vplivamo na srčno žilni sistem.

Prijetno druženje so zaključili s skupnim fotografiranjem.

Marjana Šmajs